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Vous cherchez à qui vous pouvez vous référer dans le domaine du Fitness ?
Voici quelques personnalités motivantes qui vous permettront de vous inspirer
de leur mode de vie actif ainsi que leurs saines habitudes de vie.
Kayla Itsines est une entraîneuse certifiée depuis 2008.
Elle est co-fondatrice de la compagnie de fitness SWEAT,
promouvant une variété de programmes d'entraînement
et de nutrition adaptés.
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Whitney Simmons est une grande adepte d'entraînement
favorisant un mode de vie sain, mais surtout, équilibré.
Elle est la fondatrice de l'application de santé et de fitness
nommée Alive . Elle y présente une variété de programmes
d'entraînements en établissant des objectifs et des défis
personnels.
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Kevin Curry est un entrepreneur ayant pour intérêts
la fitness ainsi que la nutrition saine. Il est le
fondateur de Fit Men Cook et l'auteur de livres de
recettes portant le même nom. Il a su transformer ce
que signifie manger sainement.
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Sarah's Day, de son nom d'entrepreneuse, inspire
plusieurs à suivre son mode de vie sain, mais
surtout réaliste des contraintes et obligations
de la vie de tous les jours. Elle rend compte
de ses trucs
et conseils dans son podcast The
Health code .
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